Energía y Vitalidad
Calma en el Caos
Enfoque y Productividad
Conexión y Relaciones
Equilibrio Emocional
Crecimiento Personal y Espiritual
Reto Microdosis de Amor:
Tu Camino a un Bienestar Integral en 21 Días.
Un reto 100% online diseñado para transformar tu vida con sesiones diarias, tareas prácticas y el acompañamiento de expertos.
1
reto
para mejorar tu bienestar
30
minutos
diarios marcarán la diferencia
21
días
para reprogamarte a tu mejor versión
¿Por Qué Unirte al Reto Microdosis de Amor?
Transforma tu Bienestar en Solo 30 Minutos al Día
Prácticas guiadas para integrar el equilibrio físico, mental y emocional en tu rutina diaria.
No Estás Solo en Este Viaje
Logra Tus Objetivos con un Toque de Motivación Extra
Eleva Tu Experiencia con el Reto VIP
Accede a recursos exclusivos, incluyendo herramientas avanzadas de bienestar, para una transformación más profunda.
Descubre el Camino Hacia tu Mejor Versión en 3 Etapas Transformadoras
01
Mindset y Plan: Construye la Base para tu Transformación.
Rediseña tu mentalidad y establece un plan claro para alcanzar tus metas.
En esta etapa, aprenderás a:
Identificar y superar creencias limitantes que te frenan.
Diseñar un plan personalizado alineado con tus objetivos de bienestar.
Crear afirmaciones positivas para reprogramar tu mente.
Establecer intenciones claras y concretas para los próximos 21 días.
02
Implementación: Pasa a la Acción.
Integra hábitos sostenibles y prácticas efectivas en tu día a día.
Aquí es donde comienzas a implementar tu plan con herramientas prácticas:
Sesiones diarias de 30 minutos con ejercicios guiados.
Prácticas para aumentar tu energía, reducir el estrés y conectar contigo mismo.
Ejercicios físicos y de relajación para equilibrar cuerpo y mente.
Uso de comunidades y recursos del reto para mantenerte enfocado.
03
Motivación y Cambios: Celebra tu Progreso y Afianza los Cambios.
Fortalece tu motivación y asegura una transformación duradera.
Esta etapa está diseñada para consolidar tus avances:
Revisión de logros y ajustes en tu plan si es necesario.
Sistema de recompensas para mantenerte motivado.
Reflexión sobre los cambios internos y externos alcanzados.
Preparación para mantener los hábitos y mentalidad más allá del reto.
Historias Reales de Transformación
💖 ¡Neta que cambió mi vida!
Mariana López – Guadalajara, Jalisco
"Este reto fue una chulada, la neta. El año pasado andaba súper estresada y ya no sabía ni qué onda conmigo misma. Las sesiones estaban bien fáciles de seguir, y eso de escribir en un diario me ayudó un buen a soltar cosas que traía atoradas. Lo mejor fue la comunidad, siempre había alguien pa’ echarte porras. Hoy me siento mucho más tranquila y con ganas de seguir creciendo. ¡Mil gracias!"
🌱 Me sirvió un buen, neta no pensé que funcionara
Diego Pérez – Monterrey, Nuevo León
¨El reto me ayudó muchísimo a organizarme mejor y cambiar hábitos que antes me frenaban. Las sesiones de 30 minutos son súper prácticas, y los expertos explican todo con claridad. Además, las herramientas que compartieron siguen siendo parte de mi rutina. En serio, no pensé que en 21 días pudiera notar tantos cambios. ¡Recomendadísimo!¨
✨ Me cambio todo literal jajaja
Valeria Castillo – Mérida, Yucatán
"Hice este reto el año pasado y uff, estuvo padrisimo. La primera semana como q me costó agarrar el ritmo xq andaba bien perdida, pero ya en la segunda como q me cayo el 20. Las actividades están super padres y lo mejor son las recompensas jeje, siento q me ayudaron a no soltarlo. La neta si quiero repetirlo este año pq neta vale la pena. Gracias por hacer algo tan bonito."
Esto es lo que Obtendrás por Solo 21 Pesos
eBook Exclusivo:
Aprende todo sobre cómo transformar tu bienestar en 21 días.
Sesiones Diarias:
Actividades guiadas de 30 minutos que te ayudarán a mantener el enfoque y avanzar en tus metas.
Sistema de Recompensas:
Completa los retos diarios y gana premios motivadores.
Acceso a Comunidades:
Únete a grupos exclusivos en WhatsApp y Facebook, donde podrás compartir tus avances y recibir apoyo.
Modalidad VIP Disponible:
Incluye herramientas avanzadas y microdosis de bienestar para maximizar tu experiencia.
Bienvenido a la Comunidad Microdosis de Amor
Un espacio exclusivo donde el apoyo y la transformación van de la mano.
En nuestra comunidad, encontrarás personas que comparten tus mismas metas, dispuestas a inspirarte, motivarte y acompañarte en cada paso de tu reto.
Comparte tus logros, resuelve dudas con expertos y vive esta experiencia como nunca antes.
Beneficios de unirte a nuestra comunidad:
Apoyo continuo: Conéctate con personas que comparten tus objetivos.
Resuelve tus dudas: Interactúa directamente con expertos en bienestar.
Motivación diaria: Recibe mensajes inspiradores y tips para mantenerte enfocado.
Ambiente seguro: Comparte tus avances y experiencias en un entorno de respeto y confianza.
¡Únete y forma parte de un grupo que te ayudará a alcanzar tu mejor versión!
Identificación de creencias limitantes
Actividades para reconocer pensamientos que bloquean tu progreso.
Creación de afirmaciones positivas
Estrategias para reprogramar tu mente con pensamientos empoderadores.
Diseño de rutinas personalizadas
Guías para construir hábitos sostenibles que te acerquen a tus metas.
Lleva tu Transformación al Siguiente Nivel con la Modalidad VIP
Elige el Plan que Mejor Se Adapte a Ti
Comienza tu viaje hacia el bienestar o profundiza en tu experiencia con nuestro Plan VIP exclusivo.
$21 mxn
Plan Básico
30 minutos de sesiones guiadas diarias
Acceso a eBook exclusivo
Motivación diaria y tareas
Apoyo comunitario
$3000 mxn
Plan VIP
Todo lo del Plan Básico
Incluye microdosis de hongos para una experiencia transformadora (protocolo de 40 días)
Herramientas y recursos avanzados de bienestar
Sesiones personalizadas con seguimiento exclusivo
Acceso a contenido premium
Comunidad VIP para apoyo cercano
